يحتوي التفاح الأخضر على العديد من المزايا والخصائص التي تجعله مفيدا للجسم، خاصة مادة البكتين المضادة للحساسية وكميات أكبر لفيتامين ج “حمض الأسكوربيك” وهو قليل السعرات الحرارية.
ووفقا لصحيفة “البيان”، فإنه يمكن أن يتم تناول التفاح على الريق وفي هذه الحالة سيكون له العديد من الفوائد والمميزات.
- 10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!
- مجلس الأمن يعقد اجتماعا طارئا بطلب من الجزائر بعد قرار محكمة العدل الدولية
- أعجوبة ربانية.. نبتة رخيصة تناولها مع الشاي تحميك من 5 أمراض فتاكة تهدد حياتك؟
- وداعاً للشيخوخة.. الحل الجبار في ورق الغار تناوله بهذه الطريقة ورجع شبابك حتى لو عمرك 70 سنه
- لو مفتاحك ضاع طريقة جهنمية فتح أي قفل مهما كان حجمه بدون مفتاح.. سر خطير !
- ظهورهذه العلامات في البول بداية الإصابة بمرض السكر وعليك سرعة تداركه .. أكتشفها الآن؟
- مواطن سعودي يدخل مطعم لتناول "كبسة باللحم" .. وعندما قدم العامل الوجبة كانت المفاجأة!
- السعودية تفرض رسوم مالية جديدة لأداء مناسك العمرة.. تعرف على المبلغ المطلوب
- متوفر في كل منزل.. الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان!!
- وداعاً لآلم المفاصل.. "عصير طبيعي" له مفعول السحر في تسكين آلام المفاصل سريعا!!
وعن أهم مزايا التفاح الأخضر ، الحدّ من أكسدة الدهون العادية أو الدهون الثلاثية، ويقلّل من الكولسترول الضار بالجسم ، وتنظيم نسبة السكر في الدم، ما يساعد مرضى السكري ، وتعزيز دور الجهاز الهضميّ للقيام بوظائفه، ويسهّل عملية الهضم، ويقي من الإمساك؛ لاحتوائه على نحو 30% من الألياف الغذائية.
ويخفف التفاح الأخضر من الوزن الزائد، كما يتميّز بتواجد كميةٍ كبيرةٍ من الألياف فيه، ما يمنح الجسم الشعور بالشبع، ويقلل من كمية الطعام المتناول، ويحرق الدهون المتراكمة ، كما أنه أيضاً يشفي نزلات البرد، كالسعال والربو وبخاصة عند الأطفال.
يعمل التفاح الأخضر على منع مختلف أنواع السرطانات ؛ كسرطان الرئة، والثدي، والقولون، والكبد، وتوقية العينين ويخلّص من إعتام عدستهما ، كما يحفّز وظائف الكبد وينشطه ، ويحمي الدماغ، ويعزّز القدرة على التركيز، ويقي من الإصابة بالزهايمر.
من جهة أخرى يفيد التفاح الأخضر القلب، والأوعية الدموية، والشرايين؛ لاحتوائه على: الفينول، والبكتين، والبولي. ويقي من الحساسية ، ويخلّص من الحرارة، ويقي من الجفاف ، ويمنح البشرة النضارة والحيوية، ويكسب الخدين اللون الورديّ ، كما يطرد البلغم ، ويخلّص من حصى المرارة ، ويقوّي العظام، ويزيد من كثافتها، ويقيها من الهشاشة ، وينظف الأسنان ويقوي اللثة؛ لاحتوائه على حامض الأوكساليك.